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著者である尾石晴さんは、音声プラットフォームVoicyで揺るぎない地位を確立されているトップパーソナリティのひとり。ワンオペで普通に働くママ目線で書かれていて、すぐに自分の生活に取り入れられそうな内容も多く、Voicyを聞いたことがない方にもおすすめです。